食物營養

食物中能供給人體營養的有效成分,稱為營養素。營養素是構成食物的基本單位。不同食物所含的營養素各不相同,都有獨特的營養生理功能,欄目介紹各種食物的各種營養與價值功效等。

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  • 黑加侖的功效與作用及食用方法,黑加侖葡萄干的功效

    黑加侖的功效與作用及食用方法,黑加侖葡萄干的功效

    2019-11-19 20:47:31-----58186人點擊


         黑加侖以甜酸適口和高營養保健功效享譽國內外。果汁無毒無害,含17種對人體有益的物質,如葡萄糖、果糖、蛋白質、脂肪等。其...

  • 皂角刺的功效與作用及食用方法

    皂角刺的功效與作用及食用方法

    2019-11-16 01:28:44-----46014人點擊


         皂角刺為豆科落葉喬木皂莢樹莖枝上的棘刺。皂角刺性溫味辛,具有消腫排膿、治風殺蟲之功,臨床常用治癰疽瘡腫、乳癰、凜癰、...

  • 桑椹子的功效與作用及食用方法

    桑椹子的功效與作用及食用方法

    2019-11-16 01:10:35-----145928人點擊


         桑堪子是桑樹的成熟果實,每年4.6月成熟,呈紅紫色時采摘,曬干或蒸后曬干備用。它既能補血,又是安神之品。桑堪子含有豐富的...

  • 山萸肉的功效與作用

    山萸肉的功效與作用

    2019-11-10 23:41:23-----10830人點擊


         山萸又名山萸肉、萸肉、肉棗、蜀棗、藥棗、實棗兒、棗皮、雞足。為山茱萸科植物山茱萸的果肉。入肝、腎經。具有補益肝腎、輕...

  •  姑娘果的功效與禁忌

    姑娘果的功效與禁忌

    2019-11-08 22:02:54-----1722人點擊


          姑娘果為茄科多年生草本植物。莖直立,節部稍膨大,高30-60cm._上部葉假對生,寬卵形或菱狀卵形,基部楔形,偏斜,葉緣有疏齒...

  • 蘆薈的功效與作用吃法

    蘆薈的功效與作用吃法

    2019-11-05 20:02:38-----202人點擊


          為多年生植物,主要產于廣州,我國各地均有栽植。割取葉片食用。可鮮食,亦可制成干制品。以葉片飽滿肥厚、光澤鮮潤、無霉斑...

  • 馬齒莧的功效與作用及食用吃法

    馬齒莧的功效與作用及食用吃法

    2019-11-05 18:00:31-----70人點擊


          馬齒莧,性寒,具有清熱解毒。養肝護眼,消炎防癌等多種保健功效,被稱為,天然長壽菜。一年生肉質草本。肥嫩多汁﹐叉多分枝...

  • 鬼針草的功效與作用

    鬼針草的功效與作用

    2019-11-05 13:14:39-----331人點擊


          鬼針草以其瘦果似針、偷扎人衣而得名,又因可治腸癰而稱“盲腸草”。其葉似菊,秋季開花,色呈黃色,舌狀輪生,并無特異。荒...

  • 阿膠的功效與作用,阿膠怎么吃

    阿膠的功效與作用,阿膠怎么吃

    2019-11-05 13:11:52-----100人點擊


          補氣血的食物很多,為什么醫家獨推崇阿膠呢?因為它是“血肉有情之品”。中醫界將中藥分為動物藥與植物藥。“血肉有情之品”...

  • 艾草的功效與作用

    艾草的功效與作用

    2019-11-04 14:55:38-----356人點擊


          艾草為中醫臨床常用藥之一﹐且現代應用日趨廣泛。除用于傳統主治范圍內的婦科疾病外﹐還廣泛應用于呼吸系統疾病、消化系統疾...

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